Kids-Fit

Übungsleiterin

Nicole Zott (nigges11@hotmail.de)

Abteilungsleiter

Harry Scherr (0172-9473688, scherr.eulenbis@gmail.com)

Trainingszeiten

Donnerstag 17:00 – 18:00 Uhr Sporthalle TV Rodenbach
Kinder zwischen 6 und 12 Jahre


Das Kurskonzept Kids-Fit ist geeignet für Kinder von 6 – 12 Jahren und orientiert sich an dem natürlichen Bewegungsdrang von Kindern – balancieren, klettern, fangen, werfen, laufen, springen. Ohne Lust auf Bewegung können sie sich kaum zu einem selbstständigen, selbstbewussten und gesunden Erwachsenen entwickeln. Der Körper braucht Bewegung, um Knochen zu bilden, die Muskulatur und Organe aufzubauen und den Stoffwechsel zu trainieren. Außerdem hebt Bewegung die Laune, baut Stress ab und reduziert Angstgefühle. Alle Bewegungen sind so ausgewählt, dass die Kinder davon im Alltag profitieren können. Sie erlangen entsprechend der alltäglichen Anforderungen Koordination, Stabilität, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer, natürlich gesundheitsorientiert.