Übungsleiterin
Reyhan Öztürk (0176 31350264, ozturkreyhan@gmail.com)
Abteilungsleiter
Raimund Wilkins
Die aktuellen Trainingszeiten findet ihr in unserem Sportplan
Kinder zwischen 6 und 12 Jahre
Das Kurskonzept Kids-Fit ist geeignet für Kinder von 6 – 12 Jahren und orientiert sich an dem natürlichen Bewegungsdrang von Kindern – balancieren, klettern, fangen, werfen, laufen, springen. Ohne Lust auf Bewegung können sie sich kaum zu einem selbstständigen, selbstbewussten und gesunden Erwachsenen entwickeln. Der Körper braucht Bewegung, um Knochen zu bilden, die Muskulatur und Organe aufzubauen und den Stoffwechsel zu trainieren. Außerdem hebt Bewegung die Laune, baut Stress ab und reduziert Angstgefühle. Alle Bewegungen sind so ausgewählt, dass die Kinder davon im Alltag profitieren können. Sie erlangen entsprechend der alltäglichen Anforderungen Koordination, Stabilität, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer, natürlich gesundheitsorientiert.
