5 Tibeter

Übungsleiter 

Bernhard Metzger

Die aktuellen Trainingszeiten findet ihr in unserem Sportplan

 

Ziel ist die Erhaltung bzw. Förderung der Beweglichkeit, Vitalität und Gesundheit,
Stressabbau, Gelassenheit.

Benötigt werden: sportliche Kleidung, Gymnastik- oder Hallenschuhe, Gymnastik- oder
Yogamatte, Trinkflasche