Herzlich willkommen bei der Abteilung Laufen des
TV-Rodenbach.
Hallo zusammen,
allen die ich noch nicht persönlich getroffen habe darf ich auf diesem Weg alles Gute für 2012 wünschen.
Unsere Gruppe ist nicht nur größer geworden sondern ist auch zu einer schönen Gemeinschaft gewachsen die nicht nur das gemeinsame Laufen genießt. Treffen bei mit gutem Essen, eine wunderschöne Wanderung (natürlich auch mit gutem Essen) und zwei große Laufevents, Pitztal und Bodensee (Essen war auch gut), aber auch Wettkämpfe mit guten Platzierungen, richtig vielen Läufern mit unseren blauen Jacken und immer einer Menge Spaß. (o.k. ziemlich viele Gedanken ans Essen kommen
weil: ich grad15 km Laufen war und eben noch KEIN ESSEN bekommen habe).
Auch für dieses Jahr stehen schon Pläne und Ideen im Raum die wir bei unserem Stammtisch konkretisieren wollen. Deshalb würde ich mir wünschen wenn am 31.01.2012 nach dem Laufen möglichst viele von euch noch ein wenig Zeit hätten damit wir einige Dinge besprechen können.
Vorab schon einmal die wichtigsten Themen:
1. Planung der Abteilungsgründung Leichtathletik (wir sind zu groß und brauchen unseren eigenen Platz im Verein)
2. Fahrt nach Oslo (Lauf ist am 28. April, noch sind die Flüge günstig und Alise wartet auf uns)
3. Lauftermine
4. Trainingszeiten, Übungsleiter etc.
5. Jacken und Laufhemden
6. Was sonst noch zu besprechen ist
Also, Termin am 31.01.2012 (Diesnstags nach dem Laufen, so ca. 20:15h) im Clubraum über der Halle.
Mit sportlichem Gruß, Marianne
19.Weihnachtsmarktlauf in Offenbach-Hundheim am 10.12.11
Nur 2 Läufer von unserem Lauftreff konnten sich dem Weihnachtsstress entziehen
und gingen in O-H an den Start.
Frank Hadbawnik 3. M 35
Heinz Schwarm 5. M 65
Noch mal laufen lernen?
Beim TV Rodenbach kein Problem!
Ziel ist es eine Stunde am Stück ohne Gehpausen zu laufen.
Wir bieten die Möglichkeit unter Anleitung erfahrener Läufer den Einstieg zu schaffen. Aber auch „Fortgeschrittene“ können wir problemlos in unsere Laufgruppen integrieren.
Jeder Interessent ist herzlich willkommen!
Für Neuanfänger steht ein gesunder Leistungsaufbau durch Unterstützung der Trainingsleiter im Vordergrund, wobei die individuelle Kondition und Zielsetzung berücksichtigt wird.
Wir geben Ihnen Tipps und Hilfen bei Fragen und Problemen.
Routinierte Läufer können auf anspruchsvollen und abwechslungsreichen Strecken durch Gruppenmotivation ihr persönliches Leistungsziel neu ausrichten. Motivation und Erfahrungsaustausch, Spaß in der Gruppe und Freude an der gemeinsam zurückgelegten Strecke lassen Neuanfänger und ambitionierte Läufer gleichermaßen Erfolge genießen.
TRAININGSZEITEN: DI und DO 19.00h ; SO 9.30h